20대 여성 개인상담


내가 정말 원하는 게 뭔지, 하고 싶은 게 뭔지 스스로 찾기 힘들고, 혼란스러워서 상담을 신청했습니다.

기질, 성격 테스트로 내가 타고나게 가진 성향들을 알게 돼서 과거에 경험했던 감정들의 이유를 스스로 이해하고 위로할 수 있었습니다.

내가 겪었던 힘든 일들이 단순히 부정적인 일이 아니라 그저 하나의 경험이고, 그런 경험들을 통해서 지금의 나, 그리고 앞으로 나아갈 수 있는 힘이 될 거라는 것도 깨달았습니다.

나조차 받아들이기 힘들고 감추고 싶었던 내 모습도 스스로 사랑하게 되었고, 스스로 사랑하는 법도 알았습니다.

인간관계에서 내가 나를 표현하고, 타인을 수용하는 방법들을 알 수 있었고, 앞으로 사람들과의 관계가 늘 부담스럽고 버겁다는 생각에서 벗어나

진실되고 편안하게 나를 풀어낼 수 있을 것 같습니다.

앞으로 더 나아가야 할 길이 남았지만, 또다시 힘들거나 괴롭다는 생각이 들어도 예전보다 당당하게 앞으로 걸어갈 수 있는 힘이 생겼습니다.




**심리상담연구소 마인은 공개에 동의하신 분의 상담 후기만 게재하고 있습니다.