우리는 누구나 불안할 때가 있는데요. 적당한 긴장과 불안은 우리를 위험으로부터 지켜주는 역할을 하기도 하고, 중요한 일을 열심히 하게 하기도 합니다. 예를 들어 위험한 비탈길을 걸어간다든지, 운전을 할 때 사고가 날까봐 걱정이 돼서 조심하는 태도가 우리를 위험으로부터 지켜주는 필요한 불안이라고 할수 있습니다.그런데 현재 건강하게 잘 지내고 있는 가족들이 병들어 아프거나 사고를 당하지 않을까, 사람들이 나를 싫어하지 소개 더보기 불안증, “불안해서 아무 것도 못하겠어요”[…]