이번 시간에는 대인관계에서 자주 오해를 해서 갈등을 겪는 분들의 특징에 대해 인지치료 이론의 관점에서 말씀드리겠습니다.인지치료 이론에서는 인지왜곡의 패턴을 10가지 정도로 설명하고 있습니다. 이 중에서 대인관계에서 오해가 발생되기 쉬운 3가지를 예를 들어 설명해드리겠습니다.첫 번째로 타인의 칭찬을 못 받아들이는 분들의 경우입니다. 소개팅을 했는데, 상대방이 오늘 정말 재밌고 즐거웠다고 얘기하면, “그냥 친절한 사람이라서 예의상 해준 이야기일거야.”, 예쁘다고 해도 소개 더보기 대인관계에서 오해를 잘 하는 사람의 특징[…]

 외상후 스트레스 장애 (postraumatic stress disorder, PTSD)동일한 외상 사건을 경험했더라도 어떤 사람들은 잘 이겨내고 적응하는 반면, 어떤 사람들은 외상후 스트레스 장애를 나타낸다.외상후 스트레스 장애의 조기 개입과 치료는 중요하다. 이는 급성 스트레스 장애가 외상후 스트레스 장애로 완전히 진행되는 것을 막을 수 있기 때문이다.  외상후 스트레스 장애는 죽음 또는 죽음의 위협, 신체적 상해, 성폭력과 같이 개인의 생명의 위협이나 소개 더보기 외상후 스트레스 장애 (postraumatic stress disorder, PTSD)[…]