부모의 성격이 자녀의 애착 유형에 미치는 영향

부모의 성격이 자녀의 애착 유형에 미치는 영향애착은 건강한 인격 형성과 정서에 매우 핵심적인 역할을 합니다. 물론 성장과정에서 안정 애착을 형성하지 못한 경우 성인이 되어서도 인간관계에서 많은 어려움을 겪기도 하지만, 전문적 도움을 받으며 안정 애착의 경험을 하는 등의 방법으로 극복이 가능하기도 합니다. 애착 이론의 기초를 마련한 존 볼비의 협력자이자 애착 이론을 크게 발전시킨 심리학자 메리 에인스워스는 양육자와 소개 더보기 부모의 성격이 자녀의 애착 유형에 미치는 영향[…]

공황장애_ 증상과 원인, 치료

<공황장애 주요 증상과 임상적 특징>공황장애의 주요 증상은 갑자기 엄습하는 강렬한 불안과 공황발작을 반복적으로 경험하는 것이다.DSM-5에서는 공황발작을 “예상치 못한 상황에서 수분 내로 절정에 이르는 강한 두려움 또는 강한 불편감의 급상승”으로 정의한다.공황발작으로 진단되기 위해서는 다음의 12개 증상 중 4가지 이상이 6개월 이상 나타나야 한다.  (1) 발한(2) 심계 항진 또는 심장박동 수 증가(3) 숨 가쁨(4) 가슴 통증 또는 소개 더보기 공황장애_ 증상과 원인, 치료[…]

[82년생 김지영] 조남주, 민음사

[82년생 김지영] 조남주, 민음사이 책은 작년, 2018년에 발행되면서 적지 않은 사회적 파장을 일으켰다. 많은 여성들이 공감하면서도 분노했고, 남성들도 생각지 못했던 부분을 생각하게 한 소설이었다. 소설임에도 너무나 현실적이어서 어디서나 볼 수 있는 실제 인물인 듯한 느낌을 주었다.  올여름 우연히 읽게 되었는데, 순식간에 읽을 만큼 읽는 내내 공감이 되었다. 그 안에는 안타까움과 당황스러움 허탈함이 함께 있었다. 페미니즘은 여성 소개 더보기 [82년생 김지영] 조남주, 민음사[…]

[만남, 대화 그리고 치유]9 *김중원 옮김

제 9 장, 사람은 각자 서로 다르고 가치있는 존재이다전체적이고 완전한 관점은 네 가지 모든 기능을 동원하여 주어진 상황을 봐야 할 것입니다. 이는 좀처럼 하기 힘든 이성적인 것이지만 심리적으로 다른 상대방의 관점을 이해하는 것을 배움으로써 원래의 일방적인 관점을 바꾸고 상대방의 관점도 이해하며 시야를 넓힐 수 있을 것입니다. 차이점을 인지하고 존중하면 서로의 발전을 위해 특별한 가능성도 제시해 소개 더보기 [만남, 대화 그리고 치유]9 *김중원 옮김[…]