사연을 보내주신 분께서 연애할 때 지나치게 상대방 눈치를 보는데, 이런 자신이 혼란형이라서 그런지를 질문해주셨는데요. 이 사연자님은 남자친구와 결혼을 앞두고 있고 너무 사랑하지만, 함께 있을 때 눈치를 보다가 긴장을 할 때가 많아서 고민이 된다고 하셨습니다. 예를 들어, 남자친구가 너무 보고 싶어서 기다리다가 만났는데, 만났을 때 남자친구가 조금이라도 덜 웃거나, 표정이 굳어있으면 잘못한 것도 없으면서 눈치를 보게 소개 더보기 혼란형을 위한 연애 솔루션: 상대방 눈치를 너무 보는 나는 혼란형(공포-회피)?[…]
이번 시간에는 공감을 못 받아서, 상대방이 내 마음을 알아주지 않아서 항상 서운하고, 사랑받지 못하는 것 같다는 느낌을 받는데, 결혼해도 될까를 고민하는 예비부부의 사례입니다. 상대방에게 따뜻한 말 한마디 듣고 싶어서 속상했던 일을 얘기했는데, 오히려 자신에게 “그러니까 당신 왜 그랬어?” “내가 말했잖아. 그렇게 하면 안 된다니까!” 하면서 질책을 하거나, 다 알고 있어서 궁금하지도 않는 솔루션을 줄 때 소개 더보기 공감 능력이 없는, 이 사람과 결혼해도 될까?[…]
‘서로 너무 달라서 못 살겠다’는 현실주제에 대한 솔루션 시리즈 두 번째 시간입니다. 이번 주제는 서로 너무 다른 소비 성향, 저축과 절약이 너무 중요한 절약남과 자유롭게 쓰면서 살자는 소비녀의 사례입니다. 부부/커플 상담을 하다보면 이 주제로 심각하게 갈등을 겪는 사례를 적지 않게 보게 됩니다. 소비성향이 다르다는 것은 데이트를 하든, 함께 가정을 꾸려 나가든 일상에서 매순간 부딪힐 수밖에 소개 더보기 너무 다른 우리, 어떻게 함께 할 수 있을까? EP.02[…]
건강한 애착관계를 형성하기 위해서도 많은 노력이 필요하지만, 그것을 유지하기 위해서는 더 많은 노력이 필요합니다. 그래서 결혼해서 행복하게 산다는 것은 부부가 서로의 애착관계 유지를 위해서 꾸준히 엄청난 노력을 하고 있다는 것을 의미합니다.애착을 잘 유지하기 위한 소통에서 가장 중요한 것은 상대방에게 자기 마음을 진솔하게 표현하는 것인데 상담을 하다보면 진솔하게 표현하는 것을 어려워하는 분들을 많이 만나게 됩니다. 있는 소개 더보기 부부 / 커플 애착 형성을 위한 소통방법[…]
사랑이라는 단어는 가장 강력한 느낌의 언어이면서, 또 정확하게 정의 내리기는 어려운 모호한 의미를 가진 단어입니다. 생물학자와 인류학자들은 사랑의 의미를 유전자를 퍼뜨리고 자손을 양육하기 위한 전략이라고 했고, 프랑스 문학 연구자이자 역사학자인 메릴린 얄롬은 사랑은 정의하기 어려운 감상주의와 성에 도취된 상태라고도 했는데요. 사랑의 가장 안정적이고 완성된 형태는 사랑하는 사람들이, 즉 연인이나 부부가 서로 애착이 형성된 상태라고 할 소개 더보기 우리는 애착이 형성된 부부/커플 일까? [변하지 않는 사랑, 성인애착][…]
회피형 애착이 회복된 실제 사례를 통해서 그 극복방법에 대해 말씀해드리려 합니다.회피형의 가장 큰 특징은 관계에서 거리를 두려고 하는 것입니다. 이 회피형 내담자는 상담 초기에는 대인관계에서 상대방의 마음을 확인도 안 해보고, 부정적으로 추측해서 결론 내리는 경우도 많았고, 연애나 결혼은 하고 싶은 마음이 전혀 없다고 했습니다. 상담이 진행되면서 자신이 얼마나 애착 대상을 원하고 있었는지를 깨닫게 됐습니다. 회피형의 소개 더보기 회피형 애착의 극복사례[…]
부부가 서로 다르다는 것은 한편으로는 서로를 성장시키는 상호보완적인 요소로 작용하지만, 또 다른 한편으로는 잦은 갈등과 부부싸움의 주제가 되기도 합니다. 상담을 하다보면 결혼생활 30년 차에도 난 이렇게 사는 게 맞다고 생각하는데, 저 사람은 왜 저러는지 모르겠다며 부부싸움을 하는 경우도 있고, 결혼을 앞둔 예비부부가 서로 너무 다르다는 이유로 ‘이 결혼을 해도 될까?’를 고민하기도 해요.이런 부부/ 커플의 경우 TCI 검사를 해보면, 소개 더보기 TCI로 이해해 보는 부부/커플 관계1 : 서로 너무 다른 부부/커플 어떻게 상호보완적이 될수 있을까?[…]
인생에서 우리는 참 다양한 선택을 합니다.그 중에서도 배우자를 선택하는 일만큼 중요한 건 없을 것 같습니다.그렇다면, 배우자를 선택하기 전에 꼭 살펴봐야 할 것들은 무엇이 있을까요? 먼저 ‘내가 왜 이 사람을 선택했는가’를 질문해봐야 합니다.당연하고 평범한 질문이지만,실제로 많은 분들이 이 질문에 대한 답을 자세히 찾아보지 않는 경우가 많습니다. 이 질문을 통해서 우리는 내면에 있는 상처, 결핍, 욕구를 알 수 있습니다.때문에 소개 더보기 이 사람과 결혼해도 될까?[…]
아무리 사랑하는 관계라고 해도 갈등이 일어나고 다투고 하는 것은 참 자연스러운 일입니다.그리고 그 갈등의 시작은 참 사소한 것으로 시작되는 경우가 많습니다. 갈등 상황에서 상대방을 비난하시보다는 ‘나 전달법’으로 마음을 잘 표현하고공감적 대화를 하면 좋겠지만 감정 조절이 안돼서 격한 언쟁으로 갈 때가 많습니다.그래서 결국 “너무 싸워서 지쳤어요”, “싸우는게 너무 힘들어서 이제 헤어지고 싶어요”라며끝을 바라보며 관계를 정리하는 일이 벌어지곤 소개 더보기 부부싸움에 하지 말아야 할 말[…]
남자가 여자 사람 친구들을 포기하지 못하는 이유와여자가 그런 남자 친구 때문에 괴로워 하는 이유는 무엇일까요.서로 마음속 깊숙히 있는 진솔한 이유들을 알게 되면깊은 이해를 할 수 있고 그러면서 문제가 자연스럽게 해결될 수 있습니다.여자친구가 너무 괴롭다는데도 여자 사람 친구를 포기하지 못하는 남자친구를 향해“여자를 너무 밝혀”, “바람끼 있는거 아니야?”라며비난을 하기 쉽습니다.그런데 그 이유를 잘 살펴보면 내면에 굉장한 인정욕구가 소개 더보기 여자 사람 친구가 너무 많은 내 남자친구 2[…]
