부부, 커플 관계에서말다툼을 하게 되거나, 갈등상황이 됐을 때상대방이 헤어지자는 얘기를 자주하는 경우가 있습니다.그 말을 들은 상대방은헤어지자는 상대방의 마음을 돌리기 위해서제발 헤어지지 말아달라고 애걸을 하기도 하죠.그러다가 자존감이 낮아지고,마음에 상처가 분노로 쌓여서 폭력적이 되기도 하고,똑같이 되갚아 주겠다는 복수심도 생기게 되기도 하죠. ​ 사실 헤어지자는 말을 자주 하는 분들은자기기준과 가치판단의 틀이 매우 견고해서상대방이 자신이 바라는 대로 해주지 않으면 불편감이나 소개 더보기 헤어지자고 하는 이유[…]

       아무리 사랑하는 관계라고 해도 갈등이 일어나고 다투고 하는 것은 참 자연스러운 일입니다.​그리고 그 갈등의 시작은 참 사소한 것으로 시작되는 경우가 많습니다. 갈등 상황에서 상대방을 비난하시보다는 ‘나 전달법’으로 마음을 잘 표현하고공감적 대화를 하면 좋겠지만 감정 조절이 안돼서 격한 언쟁으로 갈 때가 많습니다.그래서 결국 “너무 싸워서 지쳤어요”, “싸우는게 너무 힘들어서 이제 헤어지고 싶어요”라며끝을 바라보며 관계를 정리하는 일이 벌어지곤 소개 더보기 부부싸움에 하지 말아야 할 말[…]