혼란형을 위한 연애 솔루션: 상대방 눈치를 너무 보는 나는 혼란형(공포-회피)?

사연을 보내주신 분께서 연애할 때 지나치게 상대방 눈치를 보는데, 이런 자신이 혼란형이라서 그런지를 질문해주셨는데요. 이 사연자님은 남자친구와 결혼을 앞두고 있고 너무 사랑하지만, 함께 있을 때 눈치를 보다가 긴장을 할 때가 많아서 고민이 된다고 하셨습니다. 예를 들어, 남자친구가 너무 보고 싶어서 기다리다가 만났는데, 만났을 때 남자친구가 조금이라도 덜 웃거나, 표정이 굳어있으면 잘못한 것도 없으면서 눈치를 보게 소개 더보기 혼란형을 위한 연애 솔루션: 상대방 눈치를 너무 보는 나는 혼란형(공포-회피)?[…]

어떤 사람과 결혼해야 할까? 결혼하면 안 되는 사람은? 좋은 배우자는?

상담을 하다보면 연애도 하고 결혼도 하고 싶은데, 자기 이상형이 어떤 사람인지 모르겠다고 하시는 경우가 있습니다. 자신의 이상형은 어떤 사람일까 생각해보면, 재밌는 사람, 성실한 사람, 사회적으로 성공한 사람, 돈 많은 사람 등 맨 처음 떠오르는 것이 있을 거에요. 그것이 배우자를 선택하는데 가장 중요한 요소, 가치일 가능성이 크지만, 이것도이 정말 자기가 중요하게 생각하는 건지, 부모님이나 주변에서 중요하다고 소개 더보기 어떤 사람과 결혼해야 할까? 결혼하면 안 되는 사람은? 좋은 배우자는?[…]

나를 힘들게 하는 사람과 헤어지지 못하는 이유와 해결방법

이번 시간에는 나를 힘들게 하는 사람과 헤어지지 못한다면 왜 그런지, 또 어떻게 해야 할지에 대해 말씀해 드리려고 합니다. 나를 아무리 힘들게 해도 그 사람과 절대로 헤어질 수 없다고 느껴진다면, 내가 정말로 그 사람을 사랑해서 그런다고 믿게 되기도 합니다. 왜냐하면 헤어지는 것이 죽을 만큼 두렵기 때문인데요. 상대방이 나를 무시해서 비참함을 느끼면서도 헤어지지 못하고 참게 되고, 상대방이 소개 더보기 나를 힘들게 하는 사람과 헤어지지 못하는 이유와 해결방법[…]

‘너 없으면 못산다는 사람’과 만나도 될까?

부부/커플 상담을 하면서 상대방으로부터 “난 너 없음 못살아.” “너랑 헤어지게 되면 죽어버릴 거야!‘ 라는 말을 들었다고 하는 경우가 있습니다. 이런 말을 들으면 이 사람한테는 내가 정말 중요한 사람이라는 생각이 든다고 하시는 경우도 있고, 협박 같아서 무섭다고 하시는 경우도 있습니다.‘이런 말을 하는 이유는 상대방이 나를 너무 사랑해서라기보다는 유기불안 때문인 경우가 대부분인데요.’유기불안은 상대방과 헤어지게 되면 버림받는 것이라는 소개 더보기 ‘너 없으면 못산다는 사람’과 만나도 될까?[…]

커플상담, 결혼하기 전에 꼭 해야 할 일

이번 시간에는 결혼 전에 왜 꼭 커플 상담을 받아야 하는지 그 이유와 예비 부부상담은 어떻게 진행되는지에 대해 말씀해 드리려고 합니다. 오래 전에 저도 그랬고, 많은 분들이 기억에 남는 아름다운 결혼식을 하고 싶고, 좋은 것들로 잘 준비해서 결혼 생활을 시작하고 싶어 하는데요. 그런데 결혼준비를 위해 해야 할 수많은 것들 중에 부부로서 행복한 출발을 위해서 가장 중요한 소개 더보기 커플상담, 결혼하기 전에 꼭 해야 할 일[…]

나를 함부로 대하는 사람과 헤어지지 못하는 이유

나의 배우자나 연인에 대해서 가족이나 지인들이 정말 나쁜 사람 같다고 아무리 헤어지라고 해도 헤어지지 못하는 경우가 있습니다. 물론 부부의 경우는 이혼을 결심한다는 것이 쉬운 일은 아니지만, 연애하는 커플의 경우도 상대방과 헤어질 결심을 하기 어려워하는 경우가 있어요. 이번 시간에는 상대방이 나를 함부로 대하는, 심지어 폭언과 폭력을 행사하는데도 헤어지지 못하는 사례에 대해서 말씀드리겠습니다. 상대방에 대한 불만을 조금만 소개 더보기 나를 함부로 대하는 사람과 헤어지지 못하는 이유[…]

자기 가족과 가까워지기를 요구하는 남자친구

남자친구가 자기 가족과 가까워지기를 요구하는데 자신이 어떻게 해야 할지 모르겠다는 사연자님의 고민입니다.사연자님은 남자친구와 서로에 대해 천천히 알아가는 시간이 필요한데, 남자친구는 성급하게 자기 가족과 연결되기를 바란다고 했습니다. 사귄지도 이제 6개월 밖에 안 됐다고 하니, 성급하다고 하시는게 이해가 갔습니다. 처음에는 남자친구의 아버지가 편찮은 상태여서 가족이 다 함께 힘들어하는 상황이라서 이해하려 했는데, 아버지 병문안을 같이 가자고 하고, 엄마가 소개 더보기 자기 가족과 가까워지기를 요구하는 남자친구[…]

회피형 애착의 극복사례

 회피형 애착이 회복된 실제 사례를 통해서 그 극복방법에 대해 말씀해드리려 합니다.회피형의 가장 큰 특징은 관계에서 거리를 두려고 하는 것입니다. 이 회피형 내담자는 상담 초기에는 대인관계에서 상대방의 마음을 확인도 안 해보고, 부정적으로 추측해서 결론 내리는 경우도 많았고, 연애나 결혼은 하고 싶은 마음이 전혀 없다고 했습니다. 상담이 진행되면서 자신이 얼마나 애착 대상을 원하고 있었는지를 깨닫게 됐습니다. 회피형의 소개 더보기 회피형 애착의 극복사례[…]

혼란형 애착의 극복사례

혼란형 애착을 극복해 나가고 있는 사연자님의 사례를 소개해드리려고 합니다. 사연자님은 자신이 혼란형 애착이라는 것을 알고, 많은 노력하셨고, 지금은 거의 극복된 상태인데, 여전히 연애를 시작하기가 두렵다고 사연을 주셨습니다. 남자친구와 관계가 가까워지려고 하면, 자기도 모르게 거리를 두는 행동을 하면서 남자친구가 결국은 자신을 떠나게 되는 연애를 반복했던 사례에요.친구들의 조언도 구해보고, 정보도 찾아보고, 관련 서적도 읽어보며 스스로 극복을 해보려고 나름 노력을 소개 더보기 혼란형 애착의 극복사례[…]

서로 비난하기만 할 때

 이번시간에는 갈등이 일어났을 때 서로 비난하기만 반복하는 커플의 사례에 대해 말씀 드릴게요. 여자가 “나한테 어떻게 그렇게 소리를 지를 수 있어?” 하면, 남자가 “나만 그러냐?” “너도 저번에 소리 질렀잖아!”라고 하거나, “네가 나 열 받게 했잖아” 하죠. 그러면 여자는 또 “내가 언제 열 받게 했다고 그래?” “그렇다고 어떻게 나한테 소리를 지를 수 있어?” 하며 또 받아치죠.이렇게 상대방의 소개 더보기 서로 비난하기만 할 때[…]