상담 주제 1._ 성장 배경에서의 지지와 공감성장 배경에서 부모로부터 충분한 정서적 돌봄을 받고 자란다는 것은 한 개인이 삶에서 자기 정서와 욕구를 잘 알아차리고 그것을 해소하며 자신을 이해하고 존중하며 살아가기 위한 기초작업인 셈입니다. 물질적 돌봄과 지지 역시 개인의 자존감에 긍정적인 영향을 미치는 것이 사실입니다. 작년에 아보카도를 먹고 그 씨앗 몇 개의 싹을 틔워 보고 싶어서, 인터넷 검색을 소개 더보기 상담 주제 1._ 성장 배경에서의 지지와 공감[…]

[82년생 김지영] 조남주, 민음사이 책은 작년, 2018년에 발행되면서 적지 않은 사회적 파장을 일으켰다. 많은 여성들이 공감하면서도 분노했고, 남성들도 생각지 못했던 부분을 생각하게 한 소설이었다. 소설임에도 너무나 현실적이어서 어디서나 볼 수 있는 실제 인물인 듯한 느낌을 주었다.  올여름 우연히 읽게 되었는데, 순식간에 읽을 만큼 읽는 내내 공감이 되었다. 그 안에는 안타까움과 당황스러움 허탈함이 함께 있었다. 페미니즘은 여성 소개 더보기 [82년생 김지영] 조남주, 민음사[…]

부부(커플)의 부정적 대화 방식1._’나쁜 사람 만들기’“난 지금 당신을 공격하고 싶은 마음은 없는데, 계속 공격을 하고 있는 것 같아. 당신도 마친가지이고……. 지금 우린 ‘누가 더 나쁜 사람인지?’를 증명하려고 혈안이 되어 있는 것 같아.” “솔직히 내가 원하는 건 지금 당신이 내 마음을 알아주기를 바라는 건데…….”  대부분의 불화 부부(커플)은 세 가지의 부정적 대화 방식에 갇혀서 서로 안전하게 애착 소개 더보기 부부(커플)의 부정적 대화 방식1._’나쁜 사람 만들기’[…]

정서적 유대가 약화된 부부의 모습배우자에게 치명적인 비난을 자주 퍼붓거나 담쌓기를 하고 계신다면,배우자에게서 정서적으로 멀어지고 있다는 신호가 아닌지, 부부의 관계에 대해 진중하게 생각해보시기 바랍니다.회복이 불가능하다는 절망감에 포기하지만 않는다면 얼마든지 다시 회복될 수 있습니다.  많은 연구들은 배우자에 대한 정서적 유대감의 약화는 배우자의 정서적 지지의 결여로 시작된다고 밝히고 있습니다. 자신이 사랑받고 존중되며 삶을 잘 운영하며 살고 있다는 확신을 소개 더보기 정서적 유대가 약화된 부부의 모습[…]

[부모와 십대 사이] 1모든 부모들은 아이가 스스로 자립하여 행복한 삶을 살길 바라는데 아이들은 도무지 부모의 바람을 모르는건지 모르는척 하는 건지 알 수 없을 때도 있다. 그럴때 부모들에게 필요한 것은 아주 넓은 관용과 사랑이다. 아이를 낳아 기르면서 아가일 때는 모든 것을 처리해주고 보호해 주지만 점점 커가며 아이가 할 수 있는 것들이 많아진다. 그리고 어느 순간 ‘다 큰 소개 더보기 [부모와 십대 사이] 1[…]

명절 스트레스와 부부갈등진짜 부부갈등의 근본적인 원인은 뭘까요? 물론 시부모나 처가 부모가 며느리나 사위를 지나치게 무시하는 태도나 , 가족 구성원 각각의 개인의 심리적 취약성이 원인이 되기도 하지만, 가장 근본적인 원인은 정서적으로 멀어져 있는 부부관계에 있습니다.  ‘명절 스트레스’라는 말은 명절 전후에 우리나라의 며느리들의 심리상태를 대변하는 용어가 된 것같습니다.  이 때에 잦은 부부싸움으로 부부관계가 악화되고 심지어 이혼을 결심하는 부부도 많습니다.명절 소개 더보기 명절 스트레스와 부부갈등[…]

[모두 깜언]‘모두 깜언’에서는 다문화 가정, FTA, 구제역 등 농촌 사회의 여러 이슈들을 사실적이면서도 담담하고 세심하게 그려 낸다. 그러면서도 처음부터 끝까지 따뜻하고 유쾌한 분위기를 잃지 않으며 주인공 유정의 시선에서 긍정성과 씩씩함으로 희망을 이야기하고 있다. 이 책을 읽는 내내 자라면서 보았던 드라마가 함께 연상되었다. 20년이 넘게 방송되었던 드라마 ‘전원일기’이다. 한 10년 전만 해도 서울을 벗어나면 논밭이 많았다. 지금이야 소개 더보기 [모두 깜언] 김중미, 창비[…]

[유진과 유진]‘유진과 유진’은 두 명의 청소년 이유진이 각자의 입장에서 각자의 말로 이야기를 끌어간다. 두 명의 유진은 유치원을 같이 다녔었는데, 그때 같은 사건을 겪은 후 헤어졌다가 중학생이 되어 다시 만나면서 벌어지는 일들이다. 두 유진이 겪은 사건은 ‘성폭력 피해’였다 여름 장마철, 매일 벗어놓는 식구들의 빨래를 말리는게 문제였다. 궁리끝에 동전빨래방을 찾아갔다. 신세계였다. 1시간이 조금 넘는 시간동안 빨래를 하고 건조까지 소개 더보기 [유진과 유진] 이금이, 푸른책들[…]