청소년 상담, 사례-3

청소년 상담, 사례_3“누군가가 자상한 관심으로 있는 그대로의 나를 알아주는 것.” 이 단순한 경험이 이 청소년 내담자의 내면의 혼란과 분노를 가라앉히고, 반짝반짝 자기 빛을 내는 진짜 자기자신를 찾는 기회가 되었다.  상담 종결 회기에 자신이 어떤 사람이고, 어떻게 살고 싶은 지 알게 되었다는 청소년 내담자.“선생님은 어떻게 우리 부모님보다 저에 대해 잘 아세요?” 라는 질문을 했다.어쩌면 지금 이 소개 더보기 청소년 상담, 사례-3[…]

경계선 성격장애 (Borderline Personality Disorder)

아픈마음 ; 경계선 성격장애 (Borderline Personality Disorder)감정조절 장애를 겪는 경계선 성격장애자는 자신에게 나타나는 강렬한 감정과 이 때문에 하게되는 행동을 조절하는 능력이 없고, 과민하고 과도하게 반응하는 정서반응체계를 가지고 있는 경우가 많다. 즉, 경계선 성격장애자는 이 둘의 조합 결과로 감정조절장애를 겪게 된다. 경계선 성격장애에서 가장 근본적인 장애는 감정조절장애이다. 감정조절장애는 정서적 유약성에 따라서 형성될 뿐 아니라 부적응적이고 부적합한 감정조율 소개 더보기 경계선 성격장애 (Borderline Personality Disorder)[…]

부부상담은 어떤 과정으로 진행되나? 부부상담의 효과는?

부부상담은 어떤 과정으로 진행되나? 부부상담의 효과는?“부부상담으로 해결이 되겠어?”, “이게 부부상담까지 받아야 할 문제야?” “우리가 알아서 노력하면 되지, 굳이 제3자의 개입이 필요해?”, “남한테 우리 부부문제를 드러내고 싶지 않아!” “부부상담까지 받았는데 해결되지 않으면 우리 부부는 정말 끝날지도 모르니 ,두려워서 상담 받으러 갈 수 없어.” 부부상담의 주제는 배우자의 외도, 고부갈등, 장서갈등, 잦은 부부싸움, 육아문제 등 다양합니다.이혼을 심각하게 고려하며, 마지막 소개 더보기 부부상담은 어떤 과정으로 진행되나? 부부상담의 효과는?[…]

사람이 하는 일에는 안 될 것이 별로 없다!

사람이 하는 일에는 안 될 것이 별로 없다!사람이 하는 일에는 안 될 것이 별로 없다는게 평소 나의 지론이다. 물론 인생에서 내 맘대로 되는 것은 열에 하나나 둘쯤이다. 그럼에도 서로 얼굴을 보고 이야기를 나누고 상대에게 공감하고 그러다보면 일이 풀리는 것 또한 인생의, 관계의 묘미라고 생각한다. 얼마전 G20 정상회담이 일본에서 있었다. 트럼프 미국 대통령이 그 행사를 마치고 우리나라를 소개 더보기 사람이 하는 일에는 안 될 것이 별로 없다![…]

[카드칼럼] 어떤 상담사에게 심리상담을 받아야 할까요?

“어떤 상담사에게 심리상담을 받아야 할까요?”심리상담 전공으로 석사 이상의 학력을 가진공신력 있는 기관의 자격증 소유자라면상담을 해도 좋을 수련 과정을충분히 거쳤다고 볼 수 있습니다.거기에 더해다양한 심리상담 사례를 진행한 경력이 있다면보다 신뢰할 수 있습니다.※ 공신력있는 기관 : 한국상담심리학회 등written by mine counseling ♡

[카드칼럼] 심리상담은 어떻게 효과적일까요?

“심리상담은 어떻게 효과적일까요?”내게 힘과 위로가 되는 공감을 받으며자존감이 회복되기도 하고 나의 내면세계를 들여다보는 작업을 통해자신을 진짜로 이해하고 사랑할 수 있게 됩니다. 그러한 자기 이해와 욕구를 알아차림으로써태도나 행동, 왜곡된 인식을 스스로 수정할 수도 있습니다. 그 과정 가운데 현명한 판단과 선택을 하는자신을 발견할 수 있습니다. written by mine counseling ♡