[카드칼럼] 심리상담은 어떻게 효과적일까요?

“심리상담은 어떻게 효과적일까요?”

내게 힘과 위로가 되는 공감을 받으며
자존감이 회복되기도 하고 

나의 내면세계를 들여다보는 작업을 통해
자신을 진짜로 이해하고 사랑할 수 있게 됩니다. 

그러한 자기 이해와 욕구를 알아차림으로써
태도나 행동, 왜곡된 인식을 스스로 수정할 수도 있습니다. 

그 과정 가운데 현명한 판단과 선택을 하는
자신을 발견할 수 있습니다.

 

written by mine counseling ♡

 

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