연애하면서 왜 노력해야하나요?

 

연애를 하면서 왜 노력해야할까?

예비부부이거나 부부들인 경우 왜 서로 노력해야하는지에 대해 신중히 더 고민을 하시기 마련인데요 , 아직 연애 중이라면 간단하게 헤어지면 되는데 왜, 상대방이 아닌, 내가 왜 노력을 해야 하냐고 하는 질문을 하시는 경우가 많습니다. 그래서 이번 시간에는 부부는 물론이고, 현재 연애 중인 커플들도 서로의 애착형성과 건강한 관계를 위해 왜 노력해야 하는지에 대해 구체적으로 다뤄보도록 하겠습니다. 

 

부부, 연인관계는 성인애착 관계입니다. 애착관계에서는 그동안 몰랐던 내 모습을 발견하게 되거나, 자신의 어떤 면이 극대화되기도 합니다. 대체적인 유형을 보면, 다른 사람들한테는 거만한 태도를 보이면서, 연애만하면 자기도 모르게 스스로 을이 돼서 상대방한테 절절 매는지 모르겠다고 하는 경우도 있고, 상대방 연락만 기다리면서 떠날까봐 전전긍긍하면서 불안해 하면서 집착하는 경우도 있고, 반대로 상대방이 좋으면서 제대로 표현도 못하고, 연락도 잘 안하는 경우도 있구요.  이런 경우는 밀당의 고수다, 괜히 자존심 세운다고 오해를 받기도 하지요.  또 상대방이 뭐가 좀 어렵다고 하면 다 해결해주려고 하는 문제 해결사 역할을 하게 되는 경우도 있는데요, 자기 힘든 것도 모르고 희생하다가 지쳐서, 이제 마음이 식었다고 하기도 합니다.  헤어지고 나니까 이제 좀 살 것 같다고 하는 경우도 있어요. 그런데 사실 연애를 하면서 몰랐던 이런 자기 모습이 드러날 때가 바로 자기 내면을 성장 시킬 기회입니다.  몰랐던 자기 상처, 그것에 의한 미성숙함, 어려움이 나 여기 있다고 알아달라고, 해결해 달라고 하는 신호를 보내는 것이기도 하니까요.

“상대방 때문에 그렇게 변했을 수도 있지 않을까요?”

물론 상대방의 영향도 있지만 완전히 상대방 때문에 변한 것이라고 보기는 어렵답니다.  상대방이 잠재되어 있던 나의 내면의 상처를, 문제를 활성화 시켰다고 볼 수 있. 이마고 부부치료 이론적 관점으로 봤을 때, 인간은 발달과정에서 억압되었거나 결핍되었던 부분이 있는데, 그것을 가진 사람에게 끌리기도 하고, 자기 부모의 긍정적인 특성, 부정적인 특성을 가진 사람에게 매력을 느끼게 된다고 해요. 어떻게 보면 그 상대방을 선택한 이유가 내가 알지 못하는 내면의 상처에 의한 이끌림 때문이었을 수 있죠. 그리고 이런 끌림은 무의식에 의한 것이기 때문에 참 강력하기도 하구요.

“그렇다면 선택 자체가 잘못된 것일까요?”

그렇게 생각할 수 있지만, 심리학자 칼 융은 무의식의 작용이 꼭 나쁜 것만은 아니라고 했어요. 무의식은 무엇을 하든지 좋은 의도를 담고 있기 때문에 신뢰해야 한다고 했기 때문에 나의 내면의 상처를 건드리는 사람을 선택한 이유는 내 내면의 상처를 치유하고 회복하기 위해서라고 좋은 의도로 해석하고 싶어요. 단, 서로를 제대로 이해하고 치유하기 위해 노력을 할 때 무의식의 좋은 의도대로의 결과를 볼 수 있어요. 

그래서 서로를 성장 시키는 관계가 되기 위해서는 노력이 필요한데, 수동적인 쪽은 상대방이 왜 자기주장적인 것을 멈출 수 없는지를 이해해야 하고, 또 그런 상대방을 보면 내 내면에서는 어떤 감정과 생각이 일어나는 지도 잘 알아봐야 합니다.  물론 자기주장적인 쪽도 상대방을 잘 이해하려고 노력해야 하구요. 그러려면 서로 각각 어떤 성장배경에서 어떤 상처와 어려움을 갖게 되었는지도 알고 이해해야 할 것이고, 그렇게 이해와 수용이 된 상태가 되면, 상대방을 이전과는 다르게 대하게 됩니다. 사람의 반응과 행동에 대한 이유와 의도, 감정을 잘 이해하고 보면, 자연스럽게 이전과는 다르게 대하게 되니까요. 그렇게 하다보면 관계도 회복되지만, 결국 자기 내면의 상처, 그것으로 인한 결핍이 해결될거에요. 왜냐면 무의식의 좋은 의도대로 내 내면의 상처를 치유하고 회복하기 위해서 선택했던 배우자였고, 그 배우자와 함께 성장하는 방향을 향해 노력했기 때문이에요.

이번 시간에는 나의 연인, 배우자를 위해 왜 노력해야 하는지에 그 이유에 대해 좀 더 구체적으로 설명해드렸고, 그럼 커플 유형 별로 서로 어떤 노력을 해야 하는지 그 방법에 대해서 다음 시간에 말씀드리도록 할게요 : )

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